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通过手机号找到淘宝ID的方法如下。
1、手机淘宝APP：在淘宝APP内，点击右下角的“我的淘宝”，进入个人主页，在个人主页上，可以看到自己的昵称或头像旁边，有一个类似于用户名的账号，这个账号即为淘宝ID，如果知道对方的手机号码并且通过通讯录添加其为好友，那么在个人主页上直接查看其昵称或用户名即可。
2、支付宝账号查询：由于淘宝账号和支付宝账号通常相互关联，可以通过支付宝来找到淘宝账号，在支付宝的“我的”页面，点击“设置”，然后选择“安全设置”，再进入“手机号”页面，查看对应的支付宝账号，通常也是淘宝账号或者其变体形式。
方法的前提是手机号已经与淘宝账号绑定，如果未绑定手机号，则无法直接通过手机号找到淘宝ID，请确保个人隐私安全，不要随意泄露个人信息，如有更多疑问，可以咨询淘宝客服获取更多帮助。